lunes, 23 de noviembre de 2015

SER FELIZ ES FACIL: ENAMORATE!

Siempre estamos buscando una forma de ser felices, terminamos comiendo un chocolate, o tomandonos unas cervezas, pero este tipo de felicidad no dura. Para permanecer feliz es necesario algo mas duradero, algo que te mueva desde las propias bases de tu ser, ENAMORATE!. Al estar enamorado nada de lo que pueda suceder turba esa felicidad interna, puede estar cayendose el mundo y uno carga una sonrisita en el pecho, es como una llama que permanece encendida y permite que siempre estes en esa buena vibra del amor. No estoy sugiriendo que busques a la primera persona que se te cruce y busque enamorarte, nada de eso, nisiquiera digo que tiene que ser ese tipo de amor, puedes enamorarte de cualquier cosa, asi como una madre que acaba de dar a luz queda prendada de su bebe, y para donde vaya puede tener sus momentos de molestias, pero cuando vuelve a estar con su bebe todo es bello, asi como tambien puedes enamorarte de un proyecto, y encontrar en tu trabajo la felicidad del hacer las cosas bien, cumplir objetivos y crecer en tu area laboral. 
Es crucial estar enamorado, no hay mejor forma de vivir la vida!.
 otro punto importante es que "tu decides que amar", el amar algo es una elección, puedes apasionarte con tantas cosas que el estar triste no tiene sentido; un ejercicio que propongo para mantenerse en un estado de felicidad en cualquier dia es el siguiente:

ENAMORATE DEL CLIMA.
Asi mismo, enamorate del cielo, no importa si esta lloviendo, piensa lo sabroso que es la lluvia, y si está soleado, siente la alegria de lo hermoso del cielo, si esta parcialmente nublado disfruta que puedes salir y no tostarte con el sol, agradece siempre el clima y disfrutalo!, disfrutalo como sea que este, asi cada vez que veas por la ventana o salgas a la calle sentiras esa felicidad interna.

ENAMORATE DE LA GENTE:
Puedes llegar a sentir una gran alegria con el simple hecho de ver a las personas, cada persona es maravillosa, cada una tiene un universo entero a sus pies, una historia, dichas, luchas, intereses, poder infinito, amor, etc. Es tan completo cada ser humano, tan perfecto en su aparente imperfección, ademas si entiendes que todos al fin de cuentas forman parte de ti y son creación tuya (el YO SOY que engloba todo tu universo) puedes entender que toda persona que encuentras en el camino ha venido con la unica misión de traerte amor y/o encaminarte a el, puedes sentir el amor/compasión por todas las personas, no he encontrado un estado mas placentero que ese.

SIENTE PASIÓN, AMOR INFITINO Y ENTREGA POR TANTAS COSAS:
  1. Pareja.
  2. Familia.
  3. Mascota.
  4. Salud.
  5. Trabajo.
  6. Vivir.
  7.  Leer.
  8. Crecer.
  9. Caminar.
  10. Ejercitarte.
  11. Respirar.
  12. Despertar cada dia.
  13. COMER!.  y tantas cosas mas.....

domingo, 1 de noviembre de 2015

EL UNIVERSO EN UN CHARCO

Durante una meditacion llego a mi una idea. Lo que somos ese ser Unico tiene dos polos, uno que crea y otro que percibe y experimenta lo creado. Y recientemente entendi que nos pasamos mucho tiempo intentando manipular el polo creador, cuando digo manipularlo es que queremos utilizar la mente consciente para darle dirección; hoy me di cuenta de que esto es absurdo. Mas bien deberias desligar nuestra mente consciente (el EGO), del polo que percibe.
Observaba un embalse de agua habia una zona en la cual el agua estaba calmada y en toda su superficie reflejaba el cielo y la luna y toda la luz que lo tocaba, pero habia una parte donde habian pequeñas olas, en este sector el reflejo de la luz se veia brillar solo en los picos de las pequeñas olas y no se veia reflejo en las depresiones. Entendi ahi que es el ego quien produce estas turbulencias, buscando el pico de las olas para reflejar la luz* (sentirse luz, sentirse uno) pero que al hacer esto inevitablemente causaba tambien las depresiones que en apariencia lo hacian ver oscuro. Comprendi entonces que si logramos separar el ego de la percepción esta se calmaria y reflejaria el cielo en todo su explendor.
Podemos ver el universo entero en un charco si este no tiene turbulencia.